Zioła dobre dla włosów i skóry

Mamy wiosnę, wszystko się zieleni, kwitnie i pachnie. Poza tym wypadają włosy, łamią się paznokcie i przyplątują infekcje...

Trochę z powodu wiosny (wszystkie ssaki „linieją”), a trochę z innych przyczyn, takich jak stres i zmęczenie znowu walczę z nasilonym wypadaniem włosów. Poza tym patrzę w lustro i widzę marne włosy, marną skórę i cienie pod oczami.

Odporność też mi spadła, więc postanowiłam wspomóc organizm zdrowymi dodatkami oraz naturalnymi kosmetykami. Na dobry początek sprawiłam sobie kwiat lipy, ziele skrzypu, liść szałwii, kozieradkę i olej z wiesiołka.

Kwiat lipy

Napar z kwiatu lipy to świetny środek na przeziębienia. Herbatka z lipy z miodem i sokiem z cytryny znakomicie radzi sobie z ich lżejszymi formami. Jesienią i zimą często przychodzi mi z pomocą. Wiosną też się przydaje.

Poza tym kwiat lipy ma działanie uspokajające i ułatwia zasypianie. Przydaje się, kiedy z powodu stresu pojawiają się problemy ze snem.

Napar z lipy dobrze działa także na skórę. Można nim przemywać skórę, ma właściwości nawilżające i – jak ostatnio się dowiedziałam – może rozjaśniać przebarwienia. Zamierzam to sprawdzić! ;-)

Jak dotąd przekonałam się, że rzeczywiście dobrze nawilża skórę i to zarówno napar jak i hydrolat z lipy. Jest jednym z najlepiej nawilżających hydrolatów. 

Dowiedziałam się tez, że wywar z lipy dobrze działa także na włosy – nawilża je i pomaga „okiełznać” suche włosy. To też planuję sprawdzić. :-)

Ziele skrzypu

Skrzyp jest świetnym źródłem krzemionki. Jeszcze nie wiem, czy będę go pić (muszę sprawdzić, jak smakuje), ale na pewno będzie używany jako napar do skóry i włosów.

Dzięki zawartości minerałów wzmacnia je i działa przeciwstarzeniowo. Podobno spowalnia proces siwienia – zobaczymy! ;-) Poza tym polecany jest do skóry ze skłonnością do rozszerzonych naczyniek, co przekonało mnie do zakupu.

Liść szałwii

Szałwię stosuję czasem jako przyprawę (w niewielkich ilościach), poza tym jest świetna do płukania chorego gardła. Napar z szałwii stosowany na skórę zaleca się osobom ze zmianami trądzikowymi i łupieżem.

Okazuje się jednak, że dobrze działa także na skórę dojrzałą – wzmacniająco i regenerująco. Pomaga także utrzymać kolor włosów, podobno lekko je przyciemnia co dla mnie jest dużym plusem z uwagi na jasne odrosty na włosach farbowanych obecnie na ciemny brąz.

Kozieradka

Niby też przyprawa, ale przede wszystkim „włosomaniacki hit blogosfery”. ;-)

O jej niemal magicznych właściwościach przekonałam się już rok temu, zmagając się z problemem nadmiernego wypadania włosów.  Ma nadzieję, że nadal będzie tak działać.

Planuję przetestować te zioła osobno i w połączeniach, a efektami podzielę się na blogu.

Olej z wiesiołka

Na zdjęcie załapał się jeszcze olej z wiesiołka, który zamierzam w niewielkich ilościach dodawać do sałatek, a w większych również na skórę i włosy. Odkryłam, że dobrze im służy. To „treściwy” olej, ale przy suchych włosach i dojrzałej skórze jest to zaleta.

Mam też suszony żywokost i już z nim eksperymentuję, ale to temat na osobny wpis.

A Wy? Sięgacie po zioła do pielęgnacji zdrowia i urody?

Może znalazłyście coś godnego polecenia, co dobrze się sprawdza?